och så en vecka till

Tjoflöjt

Jag har varit rätt bra på att träna denna veckan också. Men jag börjar inse att om det ska hända något med något, så måste jag börja kontrollera vad jag äter.

Jag har cyklat till jobbet alla dagar utom en.
Jag har tränat på gym måndag och fredag
Jag har joggat på lunchen onsdag
och jag klättrade igår.

Det är ganska mycket träning tycker jag.

Jag vägde. 85.5 kg idag på gymmet. Efter träning, med skor.
Det är inte vad jag vill.
Måste tänka på det där.
Kram på mig. och er.